仅需一个月甩掉萝卜腿

还在望着一双双的美靴兴叹吗？还在为那卡住拉炼的肥肥小腿肚泣血不已吗？想要在未来的秋冬时节穿上想象中的美形靴，赶快好好整治你的小腿肚吧。五大消除小腿肥肉妙方让你轻松跟萝卜腿说拜拜

你是哪一种ng款萝卜

有小腿肚卡过靴子拉炼的人都知道，所谓萝卜人人都有，巧妙各有不同，与其每次都要厚着脸皮硬求店家把靴子的筒围旋宽，倒不如针对自己腿上的萝卜对症下药，才不会望着橱窗里一双又一双的美靴流口水，所以首要之务就是自己是属于哪一型的萝卜脂肪松弛型、块状肌肉型、浮浮水肿型，只要找对方法，白萝卜一定也能变成筊白笋的啦

腿部肌肉与脂肪分布比例影响腿型

1标准范围内，肌肉分布比例高于脂肪，腿型匀称。

2肌肉与脂肪比例同样高于标准，粗壮萝卜腿现身。

3肌肉与脂肪比例皆低于标准范围，腿型纤细缺乏弹性。