如何减肥瘦腿月瘦小腿围1.5公分按摩法

如何减肥瘦腿月瘦小腿围1.5公分按摩法。

一、小腿按摩法操作方法

每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。

每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。

每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。

温馨提示这里所指的时间，是指左右腿各按摩10分钟，才算10分钟的量。

二、小腿按摩法辅助用品

1、一般乳液（婴儿乳液、身体乳液）

2、套上丝袜（效果等同一般乳液）

3、小腿霜（具有瘦身效果）

三、小腿按摩法瘦腿效果

1、促进淋巴排毒，消除多余水份和废物，改善水肿型萝卜腿。