瘦腿体操打造纤细笔直美腿

2、手部用力撑起身体，手臂与地面垂直，腿部绷直，脚心贴地，动作静止。

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beautydiy长春藤腿部舒缓冻膜今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……