馒头脸准新娘紧急瘦脸秘方

2.消除双下巴

以双手指腹由下往上（由颈部至下巴向上推抹），上推30下。

3.改善双颊松弛

使用量约2颗珍珠般大小的量，均匀抹于双颊、额上、下巴、全脸。在双颊及腮额线，将脸部肌肤，以指腹由下往上提30下。

4.促进脸部肌肤活络

以指腹轻轻抓捏双颊及下巴，促进全脸活络新陈代谢，消除滞留水分。

5.细致白皙紧实肌肤

双手轻拍全脸，缓和运动后的肌肉，并可加强产品的导入、润滑肌肤，深入美白、保湿。

塑脸食谱

每天除了顺着脸部肌肉纹理做适当轻柔的按摩，饮食再注意蛋白质的补充，里外并重，可使脸部肌肉紧实具弹性，让您看起来具有一轻自信的脸。

蜜瓜响螺瘦肉汤

材料蜜瓜适量、响螺适量、瘦肉适量

做法煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后改以中火煲约两至三小时，最后放入适量的盐调味便可。

功效选用雪藏的响螺肉，比干制的更有营养。而此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能令肌肤重现光泽，补充肌肤失去的水分。