6~8周可看到胎儿心跳、卵黄囊
准妈妈在孕期6~8周内做超声波检查时,可看到胚胎组织在胚囊内,若能看到胎儿心跳,即代表胎儿目前处于正常状态。此外,在超声波的扫瞄下,还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊,这可是胎儿自己所带的一个“小便当”啊。若未看到胎儿心跳,准妈妈可以隔上几天或1周,再赴做超声波检查。
6~8周孕妇的生活检视
已出现害喜现象,时而会有倦怠感,所以,准妈妈心情起伏会特别明显。此时,不要太在意心情上的变化,可以利用阅读或散步来调节心情。
此时正值不稳定、容易流产的阶段,所以要停止剧烈运动。不过,也不要过度保护自己,可以经常出去走走,或提早购买怀孕所需的用品。
害喜的准妈妈们,因为激素在体内产生变化,通常味觉特别敏感,尤其是对油烟味难以忍受。此时味口也开始改变,有些人会特别偏好某一种食物或味道。
大多数准妈妈以晨吐居多,所以,建议选择自己喜欢吃的东西,以少量多餐的方式进食。应避免太油腻的食物,此阶段应以固体类食物为主,汤汁类的食物可在两餐之间饮用。
清淡甘平易吸收的食物:番石榴、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹、空心菜、菠菜、红萝卜、茼蒿、
孕期体重增加过多的主要原因是,脂肪摄入过多以及缺少锻炼——孕妈妈的饮食中脂肪供能比过高,超过总能量的
而月经不调的症状我相信每个女性都见过或有,至于月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期经期与经量的变
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但这一现象跟胃病是要区别对待的,早孕反应严重者一般可适当服用维生素b6或者补充富含维生素b6的食物,
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过多的孕期增重会增加孕妇心脏、骨骼关节和全身循环、代谢的负担,并有可能会增加妊高征、糖尿病、妊娠期肝
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4)睡觉窗户紧闭人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害
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