6道花生丰胸食谱轻松解决小胸MM烦恼

做法

1、黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份。

2、材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。

3、凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

注意事项1、一定要喝冰冻的。2、早晚都要喝。

三、花生炖猪脚

材料花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

作用原理花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。

四、花生红枣黄豆丰胸汤

材料花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克做法

1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2、将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）。3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。