一、塑臂丰胸粥
材料薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。
做法将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用。
二、丰胸淮山奶
材料优酪乳1瓶。淮山粉适量。
做法淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。
三、淮山苹果汁
材料淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。
做法苹果去皮切小块。淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。
四、淮山芝麻糊
材料淮山粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量。
做法淮山粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可食用。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这不仅可以起到紧致肌肤的作用,还能促进女性激素的合成,吃多也使胸部更加挺拔
爱美之心人皆有之,从古到今,概莫能外。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。市场上有许多
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青春期女性可多吃一些富含维生素b族维生素蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到乳房健美的目的。
而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外,人们只知道猪脚是美容佳品,却不知道鸡翅膀也含有大量
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美乳要有营养“如果你善于观察,你会发现,生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的,除非她们家有特别的
木瓜+红枣+莲子营养师私房话木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素a含量极其丰富,而缺乏维生素a会妨碍
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4款丰胸食谱大公开让你做丰满挺拔女人
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