宝宝感冒吃什么好

风寒感冒吃什么好？

姜枣红糖水

适合月龄6～12个月

原料姜1小块，红枣3枚，红糖少许

制作方法

生姜去皮切成细丝，红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中，煮沸10分钟，然后放入红糖，再煮开就可以了。

捞出姜丝和枣，要汤水，晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣，如果你担心你的宝宝还不能适应，可以少放。糖会加重宝宝消化系统的负担，适量就行了，如果你有顾虑，也可以不放。

姜枣红糖水具有补气散寒的功效，适用于风寒感冒。

大白菜根葱白水

适用月龄4～12个月

原料葱白一段，大白菜根1块