所以，预防粉刺最最重要的就是做好皮肤的清洁，保持皮肤毛囊通畅。如果皮肤清洁做得好，毛囊导管开口不被堵塞，即便是皮脂腺分泌旺盛，也可以不长痘痘的，因此无堵塞就无粉刺。
痘脸，建议选择洁面皂
赖维指出，大多数痤疮患者经过正规的治疗，一般都能很快康复，并且不留下痘疤。通常，轻中度痤疮，如果是以粉刺为主，或者皮肤较为粗厚的痤疮患者，在整个面部（避开眼部）使用维a酸或者阿达帕林凝胶是一个较好的选择。对于丘疹、脓疱型的痤疮，则应在外用维a酸类药物的基础上，在丘疹和脓疱局部应用抗菌药物。
在治疗期间，预防痘痘最重要的就是做好清洁，赖维给出了以下建议
（1）先用温水再用冷水。温水的去污能力要比冷水强，因为温水可以让毛囊的开口更为开放，顺利清洁皮肤分泌的油脂等。值得注意的是，最后再用冷水洗脸，以收缩毛孔。
（2）油性皮肤应用洁面皂。洁面奶和洁面粉等较为温和，对皮肤的刺激小，但是缺点就是清洁能力往往还是不足。如果使用这些产品还是不能很好地洗掉面上的油脂，那么最好选择洁面皂。在过去，肥皂的ph值在9以上，偏强碱，因而对人的皮肤刺激较大，但是洁面皂的ph值在6-9之间，同时还含有一些止痒及滋润的成分，因而油性皮肤，易长痘痘，空气污染严重，面部需要深层洁面，最好选择洁面皂。
