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雌激素可帮你远离妇科病

雌激素可帮你远离妇科病

压力

当一切注意力都集中在工作中,巨大的压力让女人疲惫不堪,身体备注都向大脑,循环逐渐出现紊乱现象,雌激素也会随之降低。尤其在面对应急变化时,这种现象会更加严重。

辐射

如影随形的辐射,从电视、电脑、电话,再到阳光、树木、石头都经以自己的形式发射着,当女性被过多辐射分割时,雌激素的稳定性就会遭到破坏,出现快速下降的趋势。

无规律生活

你的生活永远缺少规律,首先是工作、夜生活占去了大半睡眠时间,你用早餐时间补觉,午餐也只是在电脑前边工作边进行,整个下午没有任何运动……这些生活习惯令雌激素在你的身体中毫无“生存空间”。

减肥

你总觉得自己可以再减掉5斤,再减掉5斤,这样过度减肥,会让女性出现雌激素降低现象。因为脂肪是体内除卵巢以外,制造雌激素的重要场所,一旦脂肪减少,雌激素的量自然也会随之减少。

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