“啊——嚏”,每个人都打过喷嚏,而且往往会感到痛快。打喷嚏是人体的一种天然防御机制,是呼吸道排斥异己的剧烈行为。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时,这种刺激通过末梢神经传到大脑,于是自动作出反应,人们先深吸一口气,然后胸部猛烈收缩,肺里的气体急速有力地从气管经口鼻喷射出来,把刺鼻的气味赶跑。多数人认为,大声打喷嚏是不文明的行为,尤其是女士更易掩饰喷嚏,往往左手捂住嘴,右手捏着鼻子,发出了一个轻微憋闷的声音。其实,这种打喷嚏的方式是有损健康的。
喷嚏是一种人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程。一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右的细菌,而患上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。所以可以想象,一天捂住3个喷嚏不打出来,一年下来我们要吞下多少细菌啊。此外,人在打喷嚏时,上呼吸道会产生强大的压力,如果将口鼻完全捂住,不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜,严重时造成鼓膜穿孔,从而引起耳部感染,有时甚至会威胁生命。
那么,怎样打喷嚏才能不失文雅,又有益于健康呢?当您想打喷嚏时,可用手帕轻柔鼻翼,以减轻鼻孔内的刺激,有时就可以避免喷嚏的发出。实在忍不住时,不妨把喷嚏痛痛快快地打出来,如果羞于不太雅观,只要低下头用双手或手帕在口鼻前轻轻挡一下就行了。为了健康,请不要把喷嚏闷回去。
可以换药试一试,口服小儿感冒药,如小儿氨咖黄敏颗粒,及藿香正气软胶囊,注意休息,清淡饮食,必要时入院
但是感冒病毒会附着在手上,如果你再用手去摸楼梯栏杆、公用电话、公交车扶手等公共物品,细菌就会传染到这
轻微感冒打喷嚏、流鼻水的简单快速治疗方法
打喷嚏的自然动作其实就是一个猛然的弯腰动作,再加上瞬间增高的腹压对脊柱的冲击力,使椎间盘更加容易突出
晚上回城时,刘小姐本来准备先去上个卫生间,不过看到大家都已经上车并准备出发时,她想着自己也不是很急,
如果人体的肾气虚弱,卫气的来源就会不足,到达卫气的宣发通道———肺的卫气就会减少,肺就不能正常宣发卫
如果宝宝打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明宝宝有些伤风感冒了,这是感冒前期,先不要给宝宝喝药,可以注意保
因此,专家认为,打喷嚏时掌握正确的姿势很重要,要阻断细菌传播,避免传染他人,正确的做法是在打喷嚏或咳
这在过敏性鼻炎患者身上尤为明显,他们因为鼻子过敏,每天都会打喷嚏流鼻水,用力不当会导致喉部炎症痒咳嗽
打喷嚏有利也有弊,利在能及时排出潜入鼻子里的异物,诸如尘埃细菌与病毒,保护人体少受感冒以及多种传染病
在用力过猛姿势不正确腰肌无力腰椎不稳等情况下,容易引发肌肉筋膜韧带椎间小关节和关节囊等多个部位损伤,
新生儿打喷嚏并伴有喉咙痰音许多父母都会注意到新生儿老是在打喷嚏,同时喉咙里会有痰音,一天之中会咳嗽数
这在过敏性鼻炎患者身上尤为明显他们因为鼻子过敏每天都会打喷嚏流鼻水用力不当会导致喉部炎症痒咳嗽等症状
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