夏季,防晒是护肤的头等大事,可是现在很多人高估了防晒霜,认为一涂防晒霜就不怕晒了,其实并非如此,在防晒霜的使用方法上还是有很多要注意的。
首先,我们来了解防晒霜防什么?
uva,长波紫外线,它是令皮肤提前衰老的最主要原因,可以穿透真皮层,使皮肤变黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
uvb,中波紫外线,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等隔离。
防晒时间低于理论值
我们都知道,防晒指数代表着它的防晒时间,比如spf30的防晒霜,理论上可以帮助我们阻挡紫外线30×。20=600分钟,但这只是实验室数据,实际上灰尘、出汗都会让防晒时间大打折扣,所以不要以为防晒倍数高就是安全,像现在日晒这么强烈,建议每隔两个小时补一次。如果皮肤敏感,或者不希望过多的防晒剂损伤皮肤,我们可以在用防晒霜的基础上,戴宽帽檐帽子和墨镜来帮助防晒。
防晒效果跟防晒指数没有关系,并不是防晒指数越高越好,反而防晒指数越高,使用的防晒剂越多,给皮肤的负担和损伤也越大。所以如果不需要长时间待在室外,就不要选择防晒系数太高的产品,特别是敏感肌肤的人,最好选spf25以下的防晒霜。
皮肤科闫言说,现在市面上很难找到纯物理的防晒霜,一般产品都是物理和化学防晒剂的混合产品。
物理防晒剂的主要成分是二氧化钛和氧化锌,氧化锌在皮肤科可用来治疗湿疹、皮炎等疾病,可以用于眼周等皮肤
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