服药时间最忌望文生义
药学部药师陈磊垚介绍说,很多人吃药的时候也注意看说明书,但是会出现望文生义的问题,这些问题看起来不是大问题,但是也足以引起重视。
以“睡前服用”为例,很多人会理解为睡觉前几分钟服用,实际上是指睡前一刻钟或者半小时服用。还有大家经常在药品说明书上见到的“一天三次”,这三次的间隔也是有讲究的,不是说只要一天吃三次就可以了,这三次的间隔时间是指每间隔8小时服用一次。还有大家常听医生说的“空腹”服用,很多人认为只要是没吃饭就算空腹服用,而实际上,这个“空腹”的时间区间一般指饭前1小时和饭后2小时。
最容易让很多患者看不懂的一个用药名词叫做“顿服”,如果你想当然的认为是一顿饭服用一次或者即刻服下,那就是大错特错了,这个名词的意思是指把一天的用药量一次性服下。
引起咳嗽咳痰的疾病很多,因此在使用止咳祛痰药前,应先请医生查清咳嗽咳痰的原因,根据具体情况选择合适的
我们知道,头部集中了人身上好几个重要的大穴,通过梳理过程中的刺激,可以起到按摩作用。首先用梳子把头发
这一研究由代表众多手机生产公司的手机制造商论坛赞助,由来自英国卡罗琳研究院瑞典乌普萨拉大学和美国州立
人睡觉后,心脏仍在辛苦地工作着,在五脏中,心脏最辛苦,所以在睡前1小时左右适当地补益心阴,对身体健康
洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。用指腹由胸下围
塑造浑圆美臀姿态仰卧,双腿弯曲,先在脚下放置一只坐垫,双脚要压住坐垫,臀部稍稍向上,离开地面少许,双
熬夜时,因大脑耗氧量增大,应多做深呼吸,不要利用喝浓茶咖啡或酒类等维持兴奋,其实,这是熬夜族容易出现
此外,很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎,但并没有认真治疗,也没有引起重视,结果慢慢拖下来
据研究显示,睡前饮酒的老人出现两次打鼾,间隔在十几秒钟,不但会引起血压升高还会引发心绞痛、心肌梗死,
专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已江河日下,而睡前运动既
当血糖过低时,大脑能量供应不足,蛋白质合成受阻,会导致快波睡眠时间延长,此时神经兴奋性会增高,恶梦就
如果临睡前吃东西肠胃等又要忙碌起来这样加重了它们的负担身体其他部分也无法得到良好休息不但影响入睡还有
蜂蜜蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动,丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改
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