呵护阴道健康你得知道这些秘密

阴道也会用进废退。如果女性长时间不使用或锻炼阴道，阴道壁也会变得脆弱，性快感也会降低，久而久之，当绝经期到来后，阴道易受损伤甚至闭塞。因此要时刻记在心里，阴道除了生产的功能，还肩负着其他重要使命，通过锻炼和保持性生活促进其健康。

“掉进”阴道的物品不会失踪。女性的宫颈口通常保持闭合，且阴道并不和身体其他部位相连，因此不要担心“掉进”其中的物品会溜走。当这种情况发生时，医生借助窥镜和手术钳就可以轻易将其取出。女性高潮时会喷射液体。在阴道附近有个腺体叫斯基恩氏腺，性生活时会分泌液体，这些分泌物集中于中后段尿道，性高潮时随着会阴肌群及尿道平滑肌的收缩、尿道外括约肌的舒张流出。分泌物少的女性只是流出尿道口，分泌物极多的女性则会喷射而出，这种情形被称之为“女性高潮射液”。

自然分娩后阴道会发生明显改变。最直接的变化就是变得松弛，不过，阴道是弹性很大的器官，可以通过一些肌肉锻炼来进行恢复。方法很简单，只需绷紧控制尿道的肌肉，每次坚持数秒钟，每天做10余次，你就会发现性快感会逐步增强。