颈椎病的推拿注意原则

（5）拿项肌患者取坐位（或侧卧位），医生以拇指和食、中两指拿担其两侧的颈项肌，自上而下均匀用力，动作一张一弛，反复20～30次，力求深达肌肉。

（6）后背推拿患者俯卧位，医者位于其头顶部，双手平放，拇指位于肩胛骨内缘，自上而下反复推摩20～30次，拇指用力使其深达肩胛内。此法也可用于治疗颈肩酸胀不适，有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛之功效。

因为颈椎病为一退行性疾病，椎体间关节松弛不稳，有的骨刺及椎间盘突出比较严重，此时就要注意推拿的应用原则

①让颈部放于合适体位，使患者感到舒适无痛苦等。

②使患者放松颈部肌肉，不要过于害怕或担心，消除紧张情绪。

③手法由轻及重而行，若症状加重使患者痛苦不堪，就应及时停止治疗，待休息片刻之后予以轻手法按摩推拿，并随时注意患者的变化。

④推拿时间以患者感到舒适轻快为度。年轻用重手法，年老、体弱者用轻手法。施治时间一般10～30分钟。⑤推拿治疗一般一天一次，也可两天一次。轻手法者可一天数次。自我推拿可随时进行。