中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在39~50岁,在40~65岁之间的男性身上还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。狭义讲是生理机能可能出现的各种疾病症状。
生命就像是一部准备长途跋涉的汽车,跑个几千里就要换机油,过一段时间就要来个检修。否则,在高速公路上抛锚,看到公路上一辆一辆的车奔驰而过,自己被远远地抛在后面的难堪,让人恼火。所以,中年的你,到了好好重新审视自己生活的时候了。
如果已经感到很累,不妨给自己放一个长假,好好思索一下什么才是你真正想要,什么对你最重要,客观地审核自己的优势和缺点,从而对自己的下半生有个更好的规划
1。首先,生活一定要有规律,按时作息,保证足够的睡眠和清淡的饮食。
2。设定一个符合你现在的生理及心理机能状态的目标。
但主要研究者美国纽约大学langone医学中心卡洛斯?阿兰威亚(carlosalviar)强调,研究
男士们,你的爱妻是否越来越热爱工作了?这可要警惕,因为这也许就是她认为婚姻陷入困境的一个迹象。
尽管大多数男性通常觉察不到自己体表散发出的这种“麝香味”但女性特别是年轻女性却能凭借她们特有的敏锐嗅
同时,血流中化学物质的变化还显示,持续的家庭冲突对免疫系统造成潜在的损伤,增加患慢性疾病的几率,比如
这项调查测试的心理要素包括抑郁心情焦虑悲观情绪胡思乱想以及注意力不集中等,结果表明,这些因素每上升1
这项研究是由瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡研究院之kristinaorth-gomer所主导,而其研究发现
美国大学研究人员—项研究表明,步入婚姻殿堂对男性健康大有裨益。—段长久的婚姻能够降低男性患严重疾病的
美国大学研究人员—项研究表明,步入婚姻殿堂对男性健康大有裨益。—段长久的婚姻能够降低男性患严重疾病的
在这项新的研究中,纽约市蓝岗医学中心的研究人员对350多万人的数据库进行了分析,所有人都接受了心血管
在婚姻观念日益更新的年代,人们更应该注意到未婚父母单亲家庭和被收养儿童的幼年类风湿性关节炎高发病率的
结婚是双方自愿的事情,如果一方对另一方的某种条件不认可,或者感情上不能接受,要求离婚,无论是否正确,
有资料显示,国内几个大城市的婚姻研究人员对601对夫妇进行了调查,当他们被问之:“你爱你的爱人吗?”
不拘小节除了睡觉和必要的工作,男人好像总喜欢动——热衷打球、爬山等户外运动当然不用怀疑,即使在家,他
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