市面上打着“降糖”、“保健”、“无糖”名号的商品琳琅满目,许多糖尿病患者往往缺乏必要的辨别能力,买了名不副实的商品。其实,所谓的“降糖”保健品大多是在玩文字游戏,其宣称的治疗作用不仅微乎其微,盲目听信的消费者用了这些商品,还可能导致病情的恶化。
降糖保健品血糖不降反升
“听信小广告忽悠,以为吃了某种保健品就能治好自己的糖尿病,没想到保健品吃了半个月,血糖不降反升,不得不到接受治疗”,这样的例子数不胜数,近年来,不少治疗糖尿病的新药物、新疗法不断问世,但是可以确定的是糖尿病目前并无根治办法。乱用保健品轻者可导致病情反复、血糖失控,重者甚至可因停药导致酮症酸中毒昏迷甚至丧命,后果非常危险。
而事实上,保健品是否真如商家宣传所说,每天都需补充呢?
美国和英国医学专家近日在学术期刊《内科学纪事》上发表社论表示,多项研究显示,对不缺营养的人来说,大多数复合维生素和矿物质补充剂没有保健效果,长期服用纯属浪费钱财。同期杂志还刊登了三篇关于维生素和矿物质补充剂效果的论文。在第一项研究中,对超过40万人的调查发现,没有证据表明服用维生素补充剂能降低死亡率,或减少心血管疾病和癌症风险。第二篇论文表明,在对近6000名老年男性进行12年的调查后,并未发现每天服用复合维生素补充剂能防止老人的认知能力或记忆力衰退。第三项研究则评估了大剂量复合维生素对预防心血管疾病复发的作用,结果显示服用维生素和服用安慰剂没有明显区别。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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