太冲穴是肝经的原穴,是排解郁闷,能让人心平气和的重要穴位。取穴时,可采用正坐姿势。太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉应手,即是此穴。太冲穴对于爱生闷气、郁闷焦虑、乳房经常发胀的女士特别有用。有人称它是“消气穴”,十分形象。揉太冲穴时,从太冲揉到行间,将痛点从太冲转到行间,效果更好。
足三里是胃经的重要穴位,位于外膝眼下10厘米。取穴时,我们可以用自己的掌心盖住自己的膝盖骨,五指朝下,中指尽处便是此穴。用拇指端按揉足三里穴,每次约1~3分钟,可以治疗神经衰弱、忧郁症、慢性胃炎等。作为一种保健方法,按揉或温灸足三里穴,不仅能健脾和胃,促使饮食的消化吸收,增强人体的免疫功能,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻。有人说,“按按足三里,胜过吃一只老母鸡”,有一定道理。
太冲和足三里,一个善于疏肝解郁,一个善于健脾和胃,两者配合,就是一个随身携带的逍遥散。
”如患者血液中雌激素含量较高,出现潮热的可能性就低,而雌激素含量下降,尤其是绝经期妇女,潮热现象就会
大于40岁,每1~2年一次乳腺x线检查,乳腺x线检查可只拍斜位1张,若有疑问再加拍侧位或轴位片,60
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这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,
挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现,那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了3
加拿大麦基尔(mcgill)大学健康中心的科学家发现,对罹患乳癌的患者而言,临床医师所检测到的乳房肿
总之,现代女性要想远离乳腺癌的困扰,除了要避免处于长期的精神压力情绪波动睡眠不足等等风险因素中,还应
未婚女性也会有乳腺疾病乳腺病防治中心医师马宏民介绍,乳房疾病一般分为三种先天性发育异常,如多乳头症乳
新型分子测试可更快确定前哨淋巴结是否转移前哨淋巴结,顾名思义,就像哨兵一样守卫在乳腺周围,绝大多数向
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