牵引按摩颈椎操做错比不做还糟糕

推拿、按摩力度并非越大越好

在采访时，李先生因为颈椎问题来找董老师做理疗，每次按摩他都要求多按按颈椎，而且要用力推。对于这样的要求，董老师并不能接受。

董老师说，按摩力度并非越大越好。按摩以按摩后感觉到微微的酸胀感就够了。

我国有超过90%的人群存在不同程度的脊柱问题。

每天使用电脑超过4小时者，81.6%的人脊柱都会出现不同程度的病变。

全球超过一半的人一生都在为脊柱疼痛问题烦恼。每年有200万人因长时间坐着不动而死亡……

专家指导董明生河南省盲人按摩协会副会长金水经纬盲人医疗按摩所、金水经纬健身保健中心创始人