头皮护理治标先治本

解决何慧琳洗发水广告模特

“发膜犹如秀发的‘加油站’，秀发补充营养，但也会刺激头皮，因此涂抹时不要直接接触头皮，而且一定要用清水洗净。另外，推荐一款diy发膜，使用纯天然材料五个核桃取仁捣碎（也可以是芝麻、首乌粉），鸡蛋清两个、生姜一小块压汁，橄榄油几滴，调和在一起，如果感觉有些稀可加少量面粉。均匀涂在洗干净的头发上戴上浴帽，半小时后冲洗。

自己做头皮按摩

发问eve，女，教师

“经常去美容院做按摩，一方面时间不够，另一方面花费不菲，不知道在家能不能自己做头部按摩？”

解决李秀真（韩）anacli柯琳美容院经理兼专业管理

“不需要掌握穴位的准确位置，即使自己用手指多按按头皮，也可以起到按摩的作用，此外还有几个比较容易掌握的按摩穴位。”

按压颈项用两手的中指按在风池穴，按压两个八拍。再以顺时针方向按压两个八拍。再从风池穴向下至颈椎和肩颈，按压四个八拍。