此外,雾霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。雾霾的出现会减弱紫外辐射,如经常发生霾,则会影响人体维生素d合成,导致小儿佝偻病高发,并使空气中传染性病菌的活性增强。雾霾天气还会影响人们的心理健康,使人产生压抑、悲观等不良情绪。
正确选择与使用口罩
什么程度的雾霾天气需要戴口罩并没有严格的要求或规定,一般来说,对于老年人、过敏体质和体质较差的人在雾霾天气期间外出时,建议佩戴适宜有效的口罩。
常见的口罩有普通棉纱口罩、医用无纺布口罩和专业防护口罩。由于普通棉纱口罩和医用无纺布口罩基本起不到防护作用,而专业防护口罩(如n95型、kn90型防护口罩)对pm2.5阻挡效果更好,例如,n95型防护口罩对小于2.5μm颗粒的捕获能力≥95%。kn90型防护口罩对0.075μm为基准值的非油性颗粒物过滤率超过90%。因此,建议在雾霾天气期间选择佩戴专业防护口罩。
此外,提醒大家,佩戴口罩是在一定条件下佩戴的,且不是每个人都适合佩戴。专业防护口罩由于密闭严、透气性差,配戴后呼吸阻力增大,会给使用者造成不适的感觉,建议老年人、孕妇、儿童、患有呼吸系统疾病和心血管疾病的病人谨慎选用。口罩也不适宜长时间佩戴。一方面是因为口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物,会造成呼吸阻力的增加。另一方面是因为口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。专业防护口罩不可清洗,需定期更换。平时不要随意佩戴一些布类或者纤维类材料的口罩,因为此类口罩非但起不到防护作用,其材料可能附带的化学污染物还会对你健康造成危害。
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