材料益母草、黄芩、白芍、延胡索各3钱,当归1.5钱,香附2钱,红糖适量。
效果益母草具活血利水作用,当归可去瘀血,白芍能镇痛,香附可抗菌,防止子宫收缩,黄芩具消炎功效,红糖可补血,延胡索行气。
缓解痛经茶饮二寒湿型茶饮
适合人群适合经血中伴有黑色血块、四肢浮肿,并易腹泻的女性。
材料益母草1.5钱,白芍、香附、茯苓、泽兰、艾叶各3钱,红糖适量。
效果益母草活血利水。香附可抗菌,防止子宫收缩。白芍可具镇痛功效。泽兰可去湿。艾叶去湿温经。茯苓利水去湿。红糖补血排毒。
缓解痛经茶饮三郁闷型茶饮
适合人群压力大、情绪易紧张焦虑、睡眠质量差的女性。
材料益母草、玫瑰花、白芍、川楝子、川芎各3钱,郁金2钱,当归1.5钱,红糖适量。
效果益母草活血利水。玫瑰花可安神镇静。白芍镇痛。川楝子清肝火除湿热。川芎活血袪瘀。郁金疏肝、解郁、行气。红糖补血。
原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累受凉情绪紧张等因素外,用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的
将当归益母草鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-
“年轻女孩子的痛经,一般从初潮开始就痛,有的可能跟子宫的角度有关,比如,子宫过度前倾,或过度后倾,或
气滞血瘀型有经前小腹疼痛月经淋漓不断血色紫黑有血块等,可选用糖醋益母膏红糖30克,米醋15克,益母草
曾经给因痛经而影响到正常工作的患者开具过病假条,但主要是依照患者的主诉,临床暂时没有统一的诊断标准,
这种痛经类型的女性,通常是在经期的一两天后,小腹就会隐隐作痛,腹部整体会出现下坠感,月经量整体也偏少
试问谁能每天都去花费重金光顾泡脚房呢?真正为了泡脚保健的能有几人?工薪阶层的朋友们,尤其是老年人,这
艾条灸:用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸,当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌
引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧
数年以后,在进行婚前检查时,却发现已患有严重的盆腔子宫内膜异位症、卵巢子宫内膜异位囊肿,对生育能力构
很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸,严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓,影响生活和工作,我
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等,尤其是月经期更需要避免寒冷刺激,淋雨涉水,剧烈运动
子宫内膜以及月经血中前列腺素(pg)含量升高:前列腺素e2(pge2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起
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