有事没事别滥用抗菌漱口水

若牙间隙未变宽忌用牙签

除此以外，牙签和牙线都是日常解决塞牙的有效工具，应该作为常规来坚持。张晓蓉说，有的人觉得用牙签容易伤到牙齿，其实是否应该用牙签要看牙齿的情况。如果老年人因为牙槽骨和牙龈萎缩，牙颈部及牙根分叉暴露、牙间隙变宽，咀嚼时容易发生食物嵌塞，就需要用牙签把牙间隙中的食物残渣剔除，然后漱口。

“但是，如果没有明显牙龈退缩，比如像小孩子的健康的牙齿，用牙签的确会对牙龈造成伤害，这时就应该用牙线清除牙齿间的食物残渣。”张晓蓉说。