针灸之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性.针灸减肥的原理是调整人体的代谢功能和内分泌功能.
那么,针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢?
中医针灸是一门高深的科学,近年来由于针灸在减肥方面的成效,使众多商家挂起了"。针灸减肥"。的大旗,这其中不乏众多的美容院.
首先,针灸可以有效地调节脂质的代谢过程,肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所以达到减肥目的.
其二,针灸可以纠正患者的异常食欲.通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸的过多分泌,这样就会降低进食的欲望,同时,也减小了对胃粘膜的刺激.针刺以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了.
其三,针灸可以有效调节内分泌紊乱.肥胖与内分泌紊乱几乎是个孪生兄弟,它们共同出现的概率极高,为什么女人生了小孩之后苗条不再了,并不是营养过剩,是生小孩后打破了她的内分泌平衡,从而引起发胖。为什么女人到了更年期就会向"。气吹的"。一样迅速的胖起来?
此外,可适当补充热量,吃一些水果及蛋白质食品(如牛奶豆浆)来补充体力消耗,但晚上千万不要吃油腻的夜宵
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