中医上认为菱角具有调理脾胃安定心神除烦止渴的功效,与当归黄耆杏仁或葱等一起炖煮成药膳,可健脾强身增强抵抗力。
秋季冷水浴,只要坚持不懈,持之以恒,对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益,可以预防伤风感冒等上呼吸道感染。
但是,由于秋季天气变幻无常,空气湿度下降,鼻腔黏膜很容易出现干燥疼痛等症状,抵抗力下降,从而让细菌有机可乘。
要想提升肌肤自身功能,应该定期给肌肤放假,去繁就简,着重加强肌肤的“基础保养”,使肌肤恢复到一个理想的平衡状态,并增强自身的抵抗能力。
因为老年人体质偏弱,身体抵抗力差,气温下降,各种病菌和细菌很容易乘虚而入,刺激老年人的呼吸道,并大量繁殖。
接着右脚向后伸展,左腿向前弯曲膝盖成直角,抬起上身面向前方,左大腿与地面平行,双手五指并拢掌心向内垂放在身侧。
枇杷还有很好的药用价值如可以润肺止咳祛痰治疗各种咳嗽枇杷叶晾干后制成茶叶还可以辅助治疗各种呕吐呃逆所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。
冬季女性滋补养颜好汤品在日前由美国加州杏仁商会举办的“健康生活,从‘肠’计议”新闻发布会上,公布了两项分别在英国和中国进行的最新研究成果。
带状疱疹具有典型的临床表现和特征性皮损者不难诊断,但也有小部分患者发病初期仅表现为局部疼痛而没有特异性的皮疹,加上该病缺乏特异性的实验室检查方法,故临床上初诊误诊时有发生。
医学资料表明,先天性佝偻病在我国北方有较高的发病率,因为北方的冬季长,日照不足,而近年来该病在我国南方也有抬头趋势,这主要是由于孕期接受日光照射过少,补钙意识差所致。
至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。
木瓜汤取木瓜片100克蜂蜜300毫升生姜2克,加水适量共煮沸,改文火再煮10分钟,吃瓜喝汤,主治银屑病。
这是因为大鱼际位处肺经上,肺经上各穴可主治呼吸系统和这条经脉所经过部位的病症,例如咳嗽、气喘、感冒、喉肿痛等。
已经流传1000多年的日本长寿五谷饭就是由大米、小米、红豆、麦子和大豆混合煮成的,它的营养价值要比由单一谷物煮的饭高5倍。
”专家说,他尤其提醒那些有晨练习惯的市民,大雾天气不宜在室外锻炼,因为锻炼时的大量换气,更容易将雾气吸入体内。
因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素c片剂,也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃橙子。
大多数维生素c含量丰富的食物也含有生物类黄酮,是很重要的抗氧化、抗发炎的化学物质,它与c加起来一起有助提升免疫力。
胡萝卜素是一种脂溶性物质,吃胡萝卜时最好是用油类烹调食用,或是与猪肉牛肉羊肉同煨,也可做成胡萝卜馅饺子吃。
慢性咽炎极易反复发作,其病因主要为急性咽炎反复发作鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激扁桃体慢性炎症直接蔓延烟酒过度有害气体及辛辣食物等的刺激。
美国威斯康星大学与哈佛大学的研究人员发现参加冥想训练的志愿者所产生的流感抗体比那些没有进行这种训练的人多得多。
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