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小小光明奶酪

(xiǎo xiǎo guāng míng nǎi lào )

小小光明奶酪

小小光明奶酪别名：奶酪

小小光明奶酪(营养成分/每100克)

热量104(千卡)
碳水化合物13(克)
蛋白质5.2(克)
脂肪3.5(克)

小小光明奶酪的营养成分查询：100克小小光明奶酪的热量含量104千卡，100克小小光明奶酪的碳水化合物含量13克，100克小小光明奶酪的蛋白质含量5.2克，100克小小光明奶酪的脂肪含量3.5克

摄入104千卡热量相当于做以下运动：
走路27分钟
跑步13分钟
讲话69分钟
跳绳10分钟
吃东西69分钟
开车52分钟
洗车35分钟
马路散步52分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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