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光明益生菌无蔗糖低脂酸牛奶

(guāng míng yì shēng jun1 wú zhè táng dī zhī suān niú nǎi )

光明益生菌无蔗糖低脂酸牛奶(营养成分/每100克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？