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光明健能酸奶

(guāng míng jiàn néng suān nǎi )

光明健能酸奶

光明健能酸奶别名：优酪乳

光明健能酸奶(营养成分/每100克)

热量44(千卡)
脂肪2.5(克)
蛋白质2.3(克)

光明健能酸奶的营养成分查询：100克光明健能酸奶的热量含量44千卡，100克光明健能酸奶的脂肪含量2.5克，100克光明健能酸奶的蛋白质含量2.3克

摄入44千卡热量相当于做以下运动：
走路12分钟
跑步6分钟
讲话29分钟
跳绳4分钟
吃东西29分钟
开车22分钟
洗车15分钟
马路散步22分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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