肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 菜品/蛋奶食物 > 海河黑牛奶介绍

海河黑牛奶

(hǎi hé hēi niú nǎi )

海河黑牛奶

海河黑牛奶别名：海河黑牛奶【谷物牛奶】

海河黑牛奶(营养成分/每100克)

热量64(千卡)
碳水化合物7.5(克)
蛋白质2.3(克)
脂肪2.5(克)

海河黑牛奶的营养成分查询：100克海河黑牛奶的热量含量64千卡，100克海河黑牛奶的碳水化合物含量7.5克，100克海河黑牛奶的蛋白质含量2.3克，100克海河黑牛奶的脂肪含量2.5克

摄入64千卡热量相当于做以下运动：
走路17分钟
跑步8分钟
讲话43分钟
跳绳6分钟
吃东西43分钟
开车32分钟
洗车21分钟
马路散步32分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1