固态代奶油
(gù tài dài nǎi yóu )
固态代奶油(营养成分/每100克)
- 热量498(千卡)
- 叶黄素1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.229(克)
- 单不饱和脂肪酸0.618(克)
- 叶酸1(微克)
- 碳水化合物75.42(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.004(毫克)
- 维生素K9(微克)
- 维生素E0.41(毫克)
- 膳食纤维1.2(克)
- 蛋白质0.68(克)
- 脂肪21.47(克)
- 维生素B2(核黄素)0.027(毫克)
- 水分1.52(克)
- 胆碱0.5(毫克)
- 糖分58.01(克)
- 钠盐196(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.084(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.009(毫克)
- 钙5(毫克)
- 铁0.63(毫克)
- 镁17(毫克)
- 磷28(毫克)
- 钾90(毫克)
- 钠196(毫克)
- 锌0.23(毫克)
- 铜0.135(毫克)
- 锰0.14(毫克)
- 硒1300(微克)
-
固态代奶油的营养成分查询：100克固态代奶油的热量含量498千卡，100克固态代奶油的叶黄素含量1微克，100克固态代奶油的多不饱和脂肪酸含量0.229克，100克固态代奶油的单不饱和脂肪酸含量0.618克，100克固态代奶油的叶酸含量1微克，100克固态代奶油的碳水化合物含量75.42克，100克固态代奶油的维生素B1(硫胺素)含量0.004毫克，100克固态代奶油的维生素K含量9微克，100克固态代奶油的维生素E含量0.41毫克，100克固态代奶油的膳食纤维含量1.2克，100克固态代奶油的蛋白质含量0.68克，100克固态代奶油的脂肪含量21.47克，100克固态代奶油的维生素B2(核黄素)含量0.027毫克，100克固态代奶油的水分含量1.52克，100克固态代奶油的胆碱含量0.5毫克，100克固态代奶油的糖分含量58.01克，100克固态代奶油的钠盐含量196毫克，100克固态代奶油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.084毫克，100克固态代奶油的维生素B5(泛酸)含量0.009毫克，100克固态代奶油的钙含量5毫克，100克固态代奶油的铁含量0.63毫克，100克固态代奶油的镁含量17毫克，100克固态代奶油的磷含量28毫克，100克固态代奶油的钾含量90毫克，100克固态代奶油的钠含量196毫克，100克固态代奶油的锌含量0.23毫克，100克固态代奶油的铜含量0.135毫克，100克固态代奶油的锰含量0.14毫克，100克固态代奶油的硒含量1300微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
