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7款美味又易做的荤菜给你强健身体

7款美味又易做的荤菜给你强健身体

怎么来做

1、指五花肉切成薄片用牛抽、姜汁、胡椒粉、蒸肉粉拌匀,放入碗中。

2、蒸锅内加水、人火烧开,将装好肉的碗放入蒸笼、大火蒸60分钟车熟透。

3、从蒸锅中取出后翻扣在盘中,撒上香菜和葱花即可。

香菇黄酒鸡翅

用什么料

鸡翅6只水发香菇5朵,算片2汤勺,黄酒、生抽、老抽个1汤勺。盐适量。葱花、胡椒粉各少许。

怎么来做

1、香菇划十字刀花。

2、用黄酒、老抽、胡椒粉相盐腌制鸡翅20分钟。

3、炒祸置中火上决热下油.油至五成热时放蒜片爆炒至金黄色。

4、倒八鸡划卧炒入下,加一小碗热水,故人香菇,加盖大火煮约10分钟。

5、揭盖后,用锅铲翻动几下,再煮10分钟后起锅,撒葱花即可。

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