茶叶的九大功效

茶叶，是我国最著名的饮品之一。我国茶叶历史源远流长，自唐朝开始，人们便开始饮茶，陆羽也曾作《茶经》，将饮茶与养生保健融合在一起。

日常喝茶对身体保健很有益处：

1、灭菌

每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。