酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱
材料:
鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。
做法:
1)生姜加水大水煮至沸。
2)滚了以后转小火。
3)将鸡蛋在碗里打散备用。
4)小火滚至水收的差不多时,加红糖。
5)加入酒酿搅拌,转大火。
6)滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。
注意:
1)生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可;
2)酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替;
3)酒酿是熟的,无须多煮。功效:
酒酿味甘辛、性温,有益气生津活血之功效。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而少量的酒精又能改善胸部的血液循环,如果和鸡蛋一起烹饪,不仅让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大程度的改善。
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