网友亲身试验调月经好方法

4.西红柿鸡肉汤，先将300克西红柿切成6块，其余打汁，莴笋择洗干净，切片。大蒜去皮洗净。鸡肉切成块，放进锅内，用6杯水煮滚，去除浮油。将西红柿和汁放入鸡肉锅内，红花同时放入，煮熟后加莴笋、大蒜调味即成。

5.木瓜炖排骨，锅内放清水，末过排骨。再放姜片、蒜、葱、料酒，放在火上煮20分钟。木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用，起油锅（油少放）炒香煮好的排骨，加汤调味。放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小火煮5分钟。出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。