月经量少颜色黑的护理方法
月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等,因此,在平时选择合适的棉质内裤,定期对内裤进行消毒处理,保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状,具体来说,日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题
1、饮食治疗月经量少
1.血虚治法养血和营调经。
方药八珍汤加味。
党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克。经期者,宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克。四肢不暖者,加桂枝6克。下腹隐冷者,加文叶9克、乌药9克。
2.肾虚治法补肾养血调经。
方药归肾丸加减。
菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减经期加莪术12克、香附9克。畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
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