高跟鞋是让女性身材玲珑有致的秘密武器，甚至有些女性一定要穿高跟鞋才会走路，但是台大骨科医师建议，往往女性有潜在的下背痛，最好不要再穿高跟鞋，高跟鞋会使腰部受力不平衡，形成疼痛加剧，持续恶化恐导致腰椎滑脱症，或椎间盘突出。
高跟鞋是催化剂导致腰椎疾病
台大骨科杨荣森医师指出，很多女性因晚睡、久坐等因素，常感到下背疼痛，但因为工作需求或是爱美等因素，明明身体明明不舒服还硬穿高跟鞋。当穿上高跟鞋后，人体负重力会明显改变，骨盆前倾、腰部后仰，过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，久而久之就形成关节囊和腰背肌发生劳损，伴随原先的下背痛，起初可能只是腰部不适，久而久之状况没有提早根治，极有可能变成腰椎滑脱症或椎间盘突出。
腰椎滑脱症下肢恐麻痹
腰椎滑脱起因于椎弓峡部断裂，造成椎体前移或后移和侧移。拥有潜在背痛的患者长期穿高跟鞋，会导致腰椎后关节力学改变，诱发椎弓峡部退变至断裂，若是不及早治疗，其后遗症为慢性下背痛、麻痹无力，严重者恐失禁。
