这两天冷空气大势来袭,气候逐渐有冬意了,一些往年患过冻疮的朋友,又开始担心生冻疮的问题了。怎样预防冻疮呢?我们来解答预防冻疮的小方法。 怎样预防冻疮?
生冻疮和很多因素有关,比如寒冷潮湿的环境、交感神经功能的紊乱、缺乏运动、手脚易出汗、血液循环不良、衣服鞋袜过紧、复温过快等等都会诱发冻疮。有没有办法预防冻疮呢?
1)想要预防冻疮,就在深秋的时候做些准备吧,多多摩擦手部和脚步容易患冻疮的部位,增加血液循环,就能预防冻疮了。
2)每天晚上用些温水来泡脚和泡手,并用热毛巾敷一下脸和耳朵,其实这也是为了促进血液循环。
3)寒冷的天气出门记得带上耳朵套和手套,这样也能预防冻疮。如果没有耳朵套,就用围巾把脸颊和耳朵一起围起来。
4)如果衣服和鞋袜穿得过紧也会诱发冻疮,而且这种的穿着也很难受嘛。实际上,并不是把衣服穿得过紧才能御寒,而是要穿得宽松,让衣服间有空气留存,因为空气是很好的保温媒介。
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