男性自我检查睾丸的方法：
20～40岁的男性，应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，以预防和早日发现睾丸癌。洗澡或冲 澡的温水沐浴后，阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛，最适合进行睾丸的自我检查。
正确的睾丸自我检查技巧：
双手分别轻握住一边的睾丸，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上 的异样。副睾在睾丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象，立刻请教医师 。
睾丸有以下症状时，请立即就医检查：
1.睾丸有硬块肿瘤、
2.睾丸疼痛、肿胀或压痛。
3.阴囊表皮有溃疡。
男性要懂得关爱自己的健康，一旦出现早泄、阳痿怎么办？我们为您提供了一份自检方案，您可以对号入座检查一下，若有了状况请及时就医：
a. 请立刻就医 b.请做检查 c.目前尚无大碍，最好仍做检查 d.请放心
