春日速甩掉肌肤斑点和暗沉

黄气形成原因：

1.脸上带黄气的人，往往都是不爱喝水的。

2.血气不足，也会引起皮肤发黄。

3.不良生活习惯同样让肌肤暗黄。

面部黄气改善小提示：

1. 适度的有氧运动能带动身体的新陈代谢和血液循环，令肤色红润有光泽。建议每周两次，每次至少一小时的有氧练习。

2. 尽量让自己在晚上12点到凌晨2点间进入深度睡眠状态，使肌肤细胞得到足够的修复。

3. 午后，在办公桌上点一点柠檬、黑胡椒、丝柏等香熏油，可促进新陈代谢、改善血液循环。

4. 咖啡因、可乐，这些饮料，都会增加你身体的负担， 新鲜的果汁或绿茶才是最好的选择。