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白领头疼的六大原因

白领头疼的六大原因

夏天白天时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,引起睡眠不足,脑失所养,容易造成头疼头胀头昏,精神不足,少气懒言,四肢乏力。

有一些人一到夏季就常常发生头疼,原因是夏日气温攀高不下,加之现代都市生活的快节奏迫使人们投入紧张的工作和学习之中。头疼,已经成为一种在暑期发病率极高的“都市病”。有关资料显示,夏季的头疼病人以白领工作者和女性居多。随着空调的普及,室内外温差大,人们进出房间不注意调节温度,会加重头疼的严重程度。此外,睡眠不足,精神疲劳,情绪激动,不规则的生活都可诱发头疼。

1.伤暑性头疼。

夏季天气炎热,人们贪图凉爽将空调开得温度很低,室内外温差太大,一出家门不能适应,炎暑反易影响身体;有一些人在外界气温超过35℃的情况下,光着膀子、脊梁,穿露背装和吊带衫,皮肤反而会从外界吸收热量,体热不容易散发。结果造成暑病,出现头疼、高热、汗出不止、疲软乏力、心慌心悸、心烦口渴等。

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