畅通血液循环肌肤通透白皙

脸部淋巴循环不良的特征：

1、脸部经常有变胖的假象，其实是出现了浮肿。

2、肌肤上会出现小硬块，但是不红也不肿。

3、即使不在生理期，下颌上也会出现很多痘痘。

4、眼袋变得明显，用遮瑕膏也盖不住。

5、眉宇间很容易紧张，伴有疼痛感。

6、上眼睑肌肤显现青色，感觉好疲惫。

改善淋巴循环：

方法一：脸部淋巴按摩法

step 1：轻按眉间。眉间被称为第三只眼，轻按眉间，可以忘记一天中的不快，令肌肤放松，代谢能力也能随之提升。

step 2：轻捏眉部。用拇指和食指夹住眉毛，由眉头向眉尾轻捏，能放松眉部的紧张感。

step 3：眼部“8”字法。用左眼眼尾开始，以“8”字形绕眼部按摩，可令眼部肌肉不紧绷。

step 4：按摩鼻部。用双手食指指腹抵住鼻梁两侧，由上向下滑动按摩。

step 5：提升下颌肌。头部向后仰，以食指抵住下颌肌肤向上推，可消除双下巴，颈纹。