白皙肌肤

五步让你拥有惹人羡的白皙肌肤

不要以为远离了夏日毒辣的阳光，以为到了冬天就不用防晒了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好冬日美白工作。

夏季养生汤还你白皙肌肤

蹄花汤蹄花汤原料:猪蹄两只、花生、红枣、枸杞、黄芪、姜、盐、醋、料酒、稚嫩的蹄子蹄花汤做法:冷水焯蹄子，去掉黑沫。

15个美白好习惯保持白皙肌肤

防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。

五个关键词打造白皙肌肤

最佳配合产品:之前用去角质产品，之后用精华/化妆水推荐产品:fancl补湿净白面膜达人指点:片状面膜效果非常立竿见影，搭配按摩面膜使用，让美白事半功倍。

15个美白习惯保持白皙肌肤

避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

夏日美白必修课拥有白皙肌肤好简单

美白组合，一个也不能少美白日霜(或防晒霜)美白肌肤的同时，积极抵抗紫外线与外部环境对肌肤的伤害，并深层滋养肌肤，是每日美白功课中最关键最重要的一个步骤。

三绝招 让你瞬间就拥有白皙肌肤

困扰干燥、缺水有些人相当幸运，天生是个白肉底，但可惜的是就是不够透亮，多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙，以及伴随初期老化造成的。

轻松茶出水嫩白皙肌肤

喝出白皙美肌肤冰镇水果红茶用料大块冰块，碎冰，红茶，糖油(超市有售)，柠檬片，荔枝汁做法在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。

护肤好习惯养出白皙肌肤

例如，美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美白精华涂抹至脖子和手臂，轻轻按摩至吸收，由于美白精华是美白效果最好的护肤品，长期下来，脖子和手臂将和脸上的肌肤一样白皙。

自然白皙肌肤的烹饪菜谱

文蛤洗净，放入锅中加水，煮至文蛤张口捞出，去壳及内脏，下油锅炒，加入料酒生姜汁和精盐炒拌均匀，起锅。

VC让你绽放健康白皙肌肤

因为美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。

中医秘方白皙肌肤吃出来

补气红枣茶材料东洋参3钱黄耆3钱麦冬3钱红枣3钱作法将所有材料加2000cc的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

美容养颜关键在内调 美食还你白皙肌肤

维生素c能促进胶原蛋白合成，改善血液循环，保证对皮肤的血液供给，还能够清除体内毒素，降低黑色素的代谢，使皮肤白皙细嫩。

美白食品助你吃出白皙肌肤

其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

循序渐进拥有白皙肌肤

而果酸换肤激光祛斑等方法美白，一定得到众口皆碑的大医院或美容院找专业美容医师，还要根据自己的肤质及身心健康状况，仍然需要三思而后行。

五步教你冬日拥有惹人羡的白皙肌肤

因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，皮肤就会显得粗糙不平滑，再名贵再有效的美白产品都被“隔”着，不利吸收。

拥有白皙肌肤其实很简单

服用含有美容成分的营养素平常的饮食中我们不能吸收足够的矿物质和维生素，因此通过营养剂来补充，这对皮肤也很好哦。

冬季美白小窍门各种食物吃出白皙肌肤

维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

大S教你吃出水嫩白皙肌肤

冬天额头狂长痘咋办？维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。

4种护肤秘密成分给你白皙肌肤

它促进细胞的新陈代谢，含有维c的精华或凝胶是面色晦暗时最稳定和有效的形式，如果是乳液或面霜也含有水，将它存放在冰箱里，以帮助保护维生素