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15个美白习惯保持白皙肌肤

15个美白习惯保持白皙肌肤

每个女孩都希望自己白一些,再白一些……可是,盛夏时节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲,要保持美丽白皙的肌肤,生活中的美白好习惯可不能忽视,且看我为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润,这些好习惯必须长期坚持哦。

1、防晒是首要

不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害,尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。

2、避免在早上10点至下午2点外出

如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

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