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鱼丸的营养价值

鱼丸的营养价值

【鱼丸是什么】 鱼丸,又称为鱼圆, 鱼丸,又称为鱼圆,是 我国最具代表性的传统 鱼糜制品, 鱼糜制品,根据不同语 有无包馅、 种、有无包馅、有无淀 粉和加热形式不同而分 成许多品种, 成许多品种,其中有福 州鱼丸、鳗鱼丸、 州鱼丸、鳗鱼丸、花枝 丸等享誉盛名, 丸等享誉盛名,目前已 由机器自动生产 原料:鱼肉 清水 原料: 蛋清 湿淀粉。

【性质】温

【五味】咸

【热量】107.00大卡(447千焦)/100克

【功效】清热除火,化痰止咳,通乳生乳,利尿消肿,亮发,减肥,和胃,养颜护肤

鱼丸的营养价值:

1、鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;

2、鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;

3、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

食用鱼丸的日常注意事项:

1、鱼丸对哪些病有辅助治疗的作用?

高血压,心脑血管系统疾病。

2、哪些体质的人适宜吃鱼丸?

健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阴虚体质。

3、哪些体质的人不适宜食用鱼丸?

湿热体质,痰湿体质。

食用禁忌:

于鱼肉过敏的人不能吃

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