功能锻炼是循序渐进、进行性增加的，既要重视患肢局部的活动，也要强调全身性的功能锻炼。合适的功能锻炼既要保证活动的质量和幅度，又要避免形成对骨折端的剪切、扭转等有害应力，保持骨折端的稳定性。
早期功能锻炼的目的是减少肢体的炎性反应，增加肢体的循环和保持骨折端的稳定，术后2～3天在床上做患肢肌肉的等长收缩训练，1～2周做肌肉的等张收缩训练，患肢关节保证在无痛状态下做屈伸活动锻炼。后期功能锻炼应强调患肢逐渐增加负重的功能训练，在上肢则应增加纵向叩击和握拳活动，使骨折端接受到纵向生理性应力刺激，防止骨质疏松和骨萎缩，刺激骨痂的生长和再塑形，对促进骨折愈合有着重要的意义。
