七、饮食适当,戒烟、避免过量饮酒。防止饮食过腻过饱,宜清淡,富含维生素和蛋白质,少进食盐和胆固醇过多的食物。八、保持心情舒畅,生活有规律,适当进行体育锻炼,如散步、体操、太极拳、气功等。
高血压的治疗时的注意事项,高血压患者一定要谨记,以防疾病的突然发作,造成严重的后果。另外情绪激动,饮食不当等等原因也会引起高血压的发作,因此这些外在因素人们也要注意,将高血压彻底遏制。
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