常喝红茶远离糖尿病

红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。

喝茶已被证明有多种好处。最新研究显示，那些喝红茶较多的人，糖尿病发病率较低。发现只是揭示了一种联系，对于喝红茶与糖尿病之间究竟有什么样的因果作用，还需要进一步探索。

爱尔兰人最喜欢喝红茶，平均每人每年消费两公斤以上红茶茶叶，中国虽然是茶叶大国，但人们通常喜欢喝绿茶。