老慢支每天喝点灵芝水

还可以将少量灵芝粉与瘦猪肉馅糅合，拌匀后加酱油少许调味，隔水蒸熟佐餐，有助于安神、益气、养阴，还对调理慢性胃炎或消化不良有不错的效果。

古代医学家就发现了灵芝“治虚痨短气，胸肋痨伤，久咳不愈诸症”，对痨病、百日咳等疾病具有良好的疗效。而灵芝中颜色为白色者，对于治疗呃逆上气，补益肺气，通利口鼻效果更佳。此外，灵芝对中医分型属于虚寒型及痰湿型者疗效较好，对肺热型和肺燥型则效果则次之。