皮肤健康不必天天用薄荷沐浴露
翁智胜指出，薄荷主要通过其易挥发的物理特性而起到降温作用，一般情况下不会对皮肤产生伤害。“但因为薄荷能选择性地刺激人体皮肤或黏膜的冷觉感受器，产生冷觉反射和冷感，当大面积使用于皮肤表面时，人体表面在短时间内失去大量热量，一下子适应不过来就会出现调节障碍，需要通过发抖来产生热量，而鼻敏感的病人也会开始喷嚏连天。”他提醒，皮肤健康的人群不必要天天使用薄荷型沐浴露，使用时搓洗、按摩的时间也不要超过15分钟，并及时用水过清。“不仅是沐浴露，带薄荷的洗发露也如此，头皮瘙痒的人用了会觉得很‘爽’，但头皮没有问题的人用了会头皮发凉，不一定舒适。
谭大刚建议，使用薄荷型沐浴液、洗发露时要根据个人感觉来适当稀释，以身体舒适为度，稍微感到有凉意就可以了。如果使用时已经冷得打颤，就不要再用冷水冲洗，而应该用温水来中和一下，出浴后也要避免马上吹风扇或进入空调房，以免着凉。
