对于心血管疾病来说，最为可怕的就是出现猝死的情况发生，因此，在发病时一定要注意，并且患者要学会自救，要有自救的意识。
那么心血管疾病患者要有哪些自救意识呢？
第一就地卧倒，立即服用急救药品，同时呼救。
如果身边有家人，发现患者呼吸停止，呼之不应，在尽快向医疗机构求救的同时，最好对患者进行心脏按压，进行人工心脏复苏。
因此建立社区急救培训是非常必要的，对社区人群进行急救技能的培训，可以为出现紧急情况后在医护人员到来之前，为抢救成功创造好的条件。因为尽早成功的心脏复苏工作，可以最大限度地避免后遗症的发生，而且关系密切。
一般来说，心脏停止跳动4~6分钟，患者大脑的恢复一般是不可逆的。按压心脏最好15次/分钟，然后口对口辅助呼吸两次或按压胸廓两次。第二在抢救过程中，保持患者的呼吸通畅是最重要的。
第三要意识到自救的重要性。一旦出现上述症状和感觉，及时利用身边条件发出求救信息。全社会都应关注这个问题，对于50％的患者来说，及时的抢救完全可以治愈并不留任何后遗症。
